广东省女子所用结构式绘画开展人员团体心理辅导
导读: 广东省女子所运用绘画心理技术,对经SCL-90心理测试筛选出的20名人员进行团体心理辅导,运用可视的图画去呈现被咨询者的内心世界,使她们潜意识里的情感冲突获得,促发人格中性的力量为建设性的力量,从而很好地打开…
广东省女子所运用绘画心理技术,对经SCL-90心理测试筛选出的20名人员进行团体心理辅导,运用可视的图画去呈现被咨询者的内心世界,使她们潜意识里的情感冲突获得,促发人格中性的力量为建设性的力量,从而很好地打开、降低防御心理,直观了解人员的人格特点、交往模式、情绪情感等,对人员进行全面综合的心理评估,与其快速深入地建立信任关系。整个团体辅导过程分为五个阶段,每次2小时,由大队二级心理咨询师罗绮滢负责进行。
第一阶段:破冰之旅——很高兴认识“你”。第一次团辅的主要任务是帮助之间的相互认识以及消除人员的不安紧张情绪,使她们逐步进入绘画的世界。为克服人员文化水平参差不齐、绘画水平不高的问题,咨询师罗绮滢从最简单的注意力训练绘画图卡开始,按照数字由小到大进行连线绘制一幅栩栩如生的绘画作品,再由人员自己尝试颜色调配,轻松地进入绘画的世界,激发对绘画的兴趣和爱好。作品完成后通过绘画作品将自己介绍给大家,初步建立了团体意识,快速“融冰”,打破防御。
第二阶段:人生定位——你在哪里。针对场所内人员亲情缺失,家庭观念淡薄,对自己的过去、现在、未来缺乏清晰的判断,连续感差,缺乏明确的人生规划。在第二次团体心理辅导中,主要采用“手掌画”、“生命树”和“你在哪里”等绘画主题,通过情景创设,让人员与自己的家庭乃至家族做一个深层次的链接,他们的亲情和,并进一步塑造人员的价值观。然后按照时间顺序来记录人生的大事件,使人员对自己的人生有所展望和安排,以增加人生的目的性和规划性,为创造理想人生打下基础。在“你在哪里”的活动环节中,通过寻找过去的我,现在的我和将来的我,准确地探索的人生定位。人员李某表示,以前把很多时间都用来忙事业,交朋友,觉得这些是自己人生当中最重要的,通过手掌画才深深地感受到原来自己的亲人才是生命当中最重要的,以前陪伴他们的时间太少太少了。
上图为人员所画的“生命树”中,蓝色衣服坐在树枝上的为“现在的我”,红色衣服坐在树上的为“过去的我”,右方在大树根部向上攀爬的是未来的我。
在第二阶段,咨询师鼓励人员选择自然界中能够代表自己的任何事物形象,将其画出来且命名。绘画结束后,团体每个向其他分享自己的作品,分享围绕着“你为何选择这个事物、这个事物代表了什么、这个事物让你最满意的地方是哪里、这幅作品命名的涵义是什么”等问题展开,团体其他也可为其作品做补充、谈感受,但不允许评价。经过第二阶段辅导,增进了人员的觉察能力,取得了预期的效果。
第三次团体主题——压力和困境的应对模式:心理魔法壶。“心理魔法壶”是以故事绘画的方式,将人员引入情境,并打破防御,不自觉地表现出人员在面临压力和突发事件时,个体的归因模式是乐观还是悲观,积极还是消极的,更能反映出个体是如何看待周围世界和他人,自己是怎样与他人互动,以及如何定义资源、利用资源的。通过探讨让人员清楚了在今后周公解梦和死人说话困难与突发事件时突破以往惯性思维的局限,变得更加积极、有效,为其建立重新步入社会后应对压力、防止复吸的支持系统。
上图为人员何某所画心理魔法壶,画面很小位于画纸的中央,线条为颤抖型的线条,一个很小的涂扶着壶壁站立在壶底,提示何某性格较为内敛,容易沉浸在的感觉和想象当中,在压力和突发事件的时候对于何某来讲压力指数非常高,不能客观地认识中的人和事,她应对的模式就是消极对待,否定力量,焦虑紧张,情绪低落,并且使自己长期处于压力事件和困境当中消沉,逃避困难而不去面对。
咨询师通过与何某对画面的讨论使何某直观地看到了自己在生活当中的的一种消极的行为模式。最后引发全体人员大讨论,使大家在活动当中寻找到更多有建设性的应对压力和困境的有效模式,运用到自己的和今后的生活中。
第四次团体主题——让心灵和谐有序:曼陀罗绘画。曼陀罗绘画是一种探索深层次潜意识的工具和方式,是在静心的状态下,在一些同心圆上绘画图案,并用颜色填充,再通过感受和,使的得到整合。而对人员开展曼陀罗绘画,主要是针对人员和心理的失调和混乱的状态,使其绘制和谐有序的曼陀罗结构,充分表达和调整的情绪情感。当人员专注于绘画、专注于斑斓色彩中,会带来很大的价值感和满足感,使浮躁的情绪慢慢归于平静,使他们的心灵逐渐恢复和谐有序。
曼陀罗作品完成之后,每一名人员都在自己绘制作品过程中产生了很多的感受与,大家对绘制曼陀罗带来的情绪的安抚、心灵的沉静和对生命意义的思考进行了积极的分享和热烈的讨论。
人员罗某在分享自己的蔓陀罗作品时说道:“我觉得绘制蔓陀罗的过程就像人生一样,要一步一个脚印地有序生活,人生才能。在所的日子里,规范而有序的生活让我心里感觉踏实。想起进来之前混乱无序、黑白、日夜不分的生活,就觉着后怕。我一定好好表现,早日战胜毒品战胜,回到亲人身边,过上正的生活”。
第五次团体主题——团体接龙画:我的愿景连环画。团体接龙画“我的愿景”,就是让人员通过集体的力量完成一幅画,每名人员首先为自己的愿景拟定一个主题,然后小组内每一名人员以接龙画的方式根据绘画的主题在组员的绘画作品上进行添加,依次循环接龙直到原来的画纸再回到自己的手上。
在主题接龙画中,人员充分发挥自己的想象力和创造力,每一个人都为自己未来的人生目标作了展望和规划。同时这种方式也培养了人员的团体合作能力,增进了人员之间的信任度,学会了怎样与人相处和沟通,还进一步懂得了站在他人的角度看待问题,更体验到帮助他的技巧和快乐,懂得了与付出。
上图为人员杜某的愿景画:幸福之旅。杜某在分享中说:“我一定要下定决心,戒掉毒品,两年后,带着我的孩子爱人去海边旅行,我绝不能再让家人对我失望了,所以就画下了这个场景,手拉手的是我和我的爱人,还有一个大大的太阳这是我自己画的,等组员们为我添加完之后,我发现画面丰富了很多,小船、海鸥、一个大大的红心,还有美好的祝愿,我感觉特别幸福”。
从画面上,我们可以清晰地看到杜某的潜意识表达,两手相牵的恋人提示杜某渴望陪伴、渴望亲密的一种心理,人物面向阳光,一大的太阳位于画纸的中央,说明杜某心中仍有阳光,她希望通过自己的努力实现自己的目标,但太阳外圈的抹涂又是画者感觉力量不足而焦虑不安的体现。人物呈背面像说明杜某还没有足够的勇气来面对现实的,不知道该如何来面对和解决自身存在的问题,太阳的呈现也正说明了杜某希望得到咨询师和们的引领和支持来面对当前的生活,同时她也愿意通过自己的努力来达到的目标,回归家庭与爱人开始惬意轻松的生活。
在整个愿景画环节中,有的人员画了带父母去旅行,有的重新开起了自己的小店,有的希望过一种平淡而安宁的生活,人员在分享自己的愿景时情绪高涨,兴趣盎然,在分享为组员的画进行添加时,他们幸福而快乐,谈到自己的画因组员的添加而丰富多彩时,他们而温暖,种种真情实感的流露弥漫于整个团体咨询大厅,有笑容、有眼泪、有、有支持。
历时五次的绘画团体心理辅导营造了积极向上、充满正能量的团体氛围,生动趣味的体验课让人员一步步重拾了自尊和自信。人员赵某在体会中写到:短短一个月的团体心理辅导让我受益良多,在这里我体验到一种从未有过的一种平静和安宁,得以重新审视我走过的人生之。在这里我学会了面对困难时的换位思考,感受到了人与人之间的互相帮助、互相扶持的温暖和,让我更加坚定了的信心和决心,我一定要把在绘画团体心理辅导中获得的体验和收获,运用到我未来的生活中,重新回到社会后做一个有用的人。
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