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高血糖忌吃什么水果
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血糖高适合吃什么水果?
与普通人相比,高血糖患者挑选水果要综合水果的升糖指数和含糖量两个因素来考虑。可以参考这样两组统计数字:综合这两组数据可知,大部分低升糖指数的水果,如苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、葡萄、柑、柚等,其含糖…
发布时间:2018-11-01浏览次数:
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高血糖的克星找到了常吃此水果不仅降低血糖还可以排毒美颜
推背图全文番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖…
发布时间:2018-10-31浏览次数: