开展团体心理辅导活动 助老师打开“心”门
导读: 原标题:开展团体心理辅导活动助老师打开“心”门□东方今报·猛犸新闻记者通讯员彦为舒缓教师工作压力,提升教师的健康和幸福指数,近日,洛阳市涧西区东方四小校长张萍,特意邀请国家二级心理咨询师张巧玲对全体教师…
原标题:开展团体心理辅导活动 助老师打开“心”门 □东方今报·猛犸新闻 记者 通讯员 彦
为舒缓教师工作压力,提升教师的健康和幸福指数,近日,洛阳市涧西区东方四小校长张萍,特意邀请国家二级心理咨询师张巧玲对全体教师进行《快乐工作 幸福生活》团体心理辅导。
张巧玲分别从“珍爱自己、勇断烦恼、生发美好”三个方面来阐述快乐的来源,通过潜意识对接训练等心理辅导技术,帮助老师们放松身心。还老师们如何破解三个妨碍性的思想框架——“接受不抱怨”“不假手他人”“凡是都有解决方案”。
中,张巧玲与老师们互动问答,深入浅出、轻松愉悦的,让在场的老师们在欢声笑语中了工作的压力。
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