因为家暴而破裂的婚姻关系如何修复?
导读: 说起家暴,很多人都深恶痛绝!确实,一个男人再好,一旦跟家暴沾边那么他所有的形象就能一夕之间崩塌。不过在面对家暴的时候,还是有不少人选择了,原因也是各种各样,为了孩子占了绝大多数,但是家暴的阴影一直存在…
说起家暴,很多人都深恶痛绝!确实,一个男人再好,一旦跟家暴沾边那么他所有的形象就能一夕之间崩塌。不过在面对家暴的时候,还是有不少人选择了,原因也是各种各样,为了孩子占了绝大多数,但是家暴的阴影一直存在于婚姻生活中,致使夫妻二人之间有了一条无法修复的裂痕,时刻提想着两人曾经发生过的一切。
想忘记,却又太过深刻;记得清晰,日子又实在难熬,久而久之它就成为了夫妻生活中的一根肉刺,慢慢地疼,治不好也咽不下。让本来就有裂痕的婚姻关系变得更加紧张,而生活在这样压抑气氛下的孩子,也不会见得有多幸福。
第一步我们需要分析家暴的原因,当然产生激烈矛盾,上升至家暴是主要原因,而激烈矛盾的产生我相信不会只是一个人的问题。这里伊思说的是跟深层次的原因,找到他家暴你到底是因为一时的情绪冲动,还是一种惯性思维,这两者有本质上的差别。
一时情绪冲动,这可能是因为当事人被一时高涨的负面情绪所,情感了思维,下意识的发生家暴,而过后能非常清晰的意识到自己的错误。能够通过一些极限情绪治疗法来控制情绪,这样的情况是可以被原谅的存在。
而另一种,惯性思维所产生的家暴,或许当事人的原生家庭就可能是经常发生家暴,对他有着潜意识的引导,让他对于家暴的认知不够深刻。所以虽然他会意识到家暴是一种错误,但他不会觉得这是一个多么大的错误,这种情况下,根本没有原谅的必要,早日离开他才是出。
在家暴发生之后,双方都会处在一个情绪的低谷,者会陷入与反思的情绪低谷中,而被者则会陷入不敢置信的情绪低谷之中。这个时候最好能独处一段时间,让两个人好好的理清楚自己的思。
家暴时间发生之后,在各自冷静完毕后,千万不要装作什么都没发生,还和以前一样。这个时候要做的就是有效的和对方沟通,及时的和对方说清楚,你当时为什么要这样做,当时的感受是什么,过后的感受是什么,反思后又是怎样的,以后将会怎么做。这样做的目的就是为了降低被者的心理度,并且让对方看到你能改变的希望。
之所以说的是有效沟通,就是不光你要告诉对方你的感受,同时你也要知道对方在当时、过后的感受。不要因为羞于启口就不去做,因为一旦给对方心里留下了家暴的阴影,那么你的婚姻生活基本上也就毁了一半了。
在感情中,每个人或多或少都会遇到问题,如果有想不通的地方,不知道怎么做的地方记得来找我们哟威幸:伊思情感顾问,分分钟拥有随身情感专家。
发生了家暴事件之后,虽然问题最终和平解决了,但是一定要对对方做出相应的补偿。这是为了修复因为家暴事件而受损的夫妻感情,可以是对方一直想要而你又能力购买的礼物,可以是去你们曾经共同想要去的地方旅游,也可以是一些看似微小实则暖心的事情。总之,一定要为了你曾经的错误而做出补偿,让对方感受到你为此而做出的努力。
婚姻关系是所有亲密关系之中最为亲密的一种,好好地经营才能开出幸福的花朵,不要让情绪来你的婚姻生活。学会管理自己的情绪,适当的是一种途径,但承受你情绪垃圾的不应该是你最亲密的伴侣。返回搜狐,查看更多
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