顾歌记录心理咨询的真实情境 能解决“心病”的方法是“爱商”? 北晚新视觉
导读: 在如今已经泛滥的心理学类书籍里,《一个抑郁男孩的30个小时》有很强的独特风格,作者顾歌放弃了坊间不少人的写法,而是记录了心理咨询现场一对一对话的全过程,既能让读者了解到心理咨询的真实情境,也给人更多的慰…
在如今已经泛滥的心理学类书籍里,《一个抑郁男孩的30个小时》有很强的独特风格,作者顾歌放弃了坊间不少人的写法,而是记录了心理咨询现场一对一对话的全过程,既能让读者了解到心理咨询的真实情境,也给人更多的慰藉。
此书涉及的话题实在让人无法感到轻松。抑郁症患者最大的痛苦,往往在于它很难得到别人的理解,甚至有人认为抑郁症只是长期心情不好而已。如何界定抑郁症,当然有专业的方法,但关键在于即使人们了解这些,还是会(包括扩大或者缩小)抑郁症的概念,以至于那些真正受心理疾病困扰的人,而这些人,很多时候还是我们的亲人、朋友。
来自亲友无意的,造成的阴影往往被人忽视。这本书里的“抑郁男孩”,其实和很多抑郁症患者一样,有着看起来不错的家境、成功的人生和过人的头脑,但因为各种主客观因素,他们陷入了极端焦虑和压抑之中。从书中叙述来看,心理咨询师给来访者最大程度上的尊重与宽容,尽可能不给人下定义、贴标签,而是循循善诱,这是符合心理咨询专业要求的。但心理咨询师试图引起来访者对原生家庭问题的反思,还是让我颇为感喟。
原生家庭对一个人的三观、性格有巨大的影响,此书谈到有专门一次咨询就关于“父母给的伤”,还有“家庭关系是准”,并且通过回顾“家庭陈年往事”,才逐渐找到了来访者心理病症的根源。一个弱势或者不够尽职尽责的父亲,所教育出来的孩子往往缺乏坚定的意志和自信,更不会有稳固的安全感,也让孩子尤其是男孩子在小时候就感到与焦虑。而与之相对,一个强势的母亲也会让家庭文化变得缺乏圆润感,在一个严肃到近乎压抑的家庭氛围中,孩子的成长很难不出问题。虽然书中只是提供一种个案,提供了个体的思考,但它背后涉及的问题却是具有普遍性的。
要解决这些心病,作者顾歌给出的方法是“爱商”。他也指出:“我始终相信人类得以伟大的根本动力,是人性中的利他和助人,而非弗洛伊德所说的繁衍和两大本能。世界上最龌龊的种族”这也的确是人性区别于动物性的根本所在,拥有推己及人的爱人,才会让生活更加和谐,也能与困境和解。
抑郁症的一大表现就是容易回避问题,并伴随着情感冷漠,不能很好地控制自己的情绪。之所以形成这些问题,则要从自己身处的和早年经历寻找因素,而从中也会找到病根所在,进而寻找破解的办法。当很多心理咨询最终回到了一家人坐在一起真诚交流的时候,也恰恰说明个体的抑郁并不只是个体的问题,而一个人身边对他的爱与尊重,其实是化解抑郁问题的最关键因素。(《一个抑郁男孩的30个小时》,顾歌,漓江出版社)
日本文部科学省发现,去年因患抑郁症而要求休假的中小学教师人数达到5077人,比前年增加186人,为4年来人数最多的一年。 日本“天空新闻24小时”网站6日报道,因抑郁症而暂离岗位的教师中,小学教师人数最多,达到2333人;随后是初中教师、高
近日,“浸信会爱群社会服务处”公布一份社会调查报告显示,小学三年级至六年级中,有 17.6%人有抑郁症状,其中症状严重者则有12.3%。调查还指疏远的亲子关系成为小学生产生抑郁症状的主因。 资料图 供图 据东网和经济日报网
抑郁障碍的患病率呈逐年上升趋势。在安定医院,抑郁门诊的就诊患者人次以每年20%的速度递增。安定医院院长近日在做客城市“市民对话一把手”节目时表示,今年安定医院还将推出多个特色门诊,以满足不同人群的看病需求。 资料图 摄:丁丁
女子戴某因生活压力大,导致心情抑郁,走到高速公上“散心”。恰巧昌平交通支队高速大队巡逻至此,看到了戴某。眼看天色渐暗,急忙停车上前询问。经过近一个小时的心理疏导,女子心情最终得以平复,后将女子安全送到附近的地铁站。临走前,戴
因认为患有抑郁症的张某,与丈夫吕某发生口角后跳楼身亡,张某母亲及弟弟将其诉至石景山法院,索赔各项损失等共计60万元。今天上午,石景山法院开庭审理了此案。 上午9时庭审开始,张某的母亲和弟弟早早来到了现场,吕某并未出现,委托代理人出庭。
看起来挺正常的官员为何?又因何被判断为抑郁? 其实,多数抑郁的官员都属“无痕抑郁”,只有独处时才倍感孤独无助,长期紧张会使一些人选择走极端。 现代社会,官员压力比较大。他们要让自己的上级满意,要让同事们满意,要让满意,还
2018年4月18日讯,科技日报4月17日电 英国科学家通过分析英国生物银行的健康大数据,筛查出了近80个与抑郁症相关的基因。这些发现有助于解释为什么该疾病的患病风险很高,还可用于开发治疗疾病的药物。 相关研究发表在《自然·通
2018年3月6日讯,3月2日,元宵夜。凌晨1时许,热闹散去,车水马龙的街头,已经静悄悄。一男子开车从桥回椒江途径东海大道,快到红绿灯口时,前方一辆白色轿车突然急刹车,一男孩打开后排左门跳了下来。 配图与文字无关 宋溪/TAKEFOTO
三年前,我读了一本书,叫《一生里的某一刻》,作者张春写了她从到厦门青春和梦想,那些冰激凌店“晴天见”内外的动物、植物、客人和孩子们,真实存在 在生命中、却又好像从故事里走来的的朋友们,那些童年与故乡的回忆,那些对家人和友人的爱与恨、悲伤
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