谈谈加强中学生心理健康教育的必要性及有效途径
导读： 导读：加强中学生心理健康教育的必要性及有效途径殊、重要、关键的阶段。此时，学生的心理水平正处于从幼稚向成熟发展的过渡期，他们的身心处于一种非平衡状态，易引起种种心理冲突。这种心理冲突如果得不到正确的引…
导读：加强中学生心理健康教育的必要性及有效途径殊、重要、关键的阶段。此时，学生的心理水平正处于从幼稚向成熟发展的过渡期，他们的身心处于一种非平衡状态，易引起种种心理冲突。这种心理冲突如果得不到正确的引导，便会引发相关心理障碍，对学生的发展产生不利影响，有的还会波及他人和社会。笔者所在的县是一个农民工输出大县，所在学校是一所封闭式寄宿制学校，留守学生
【摘 要】加强心理健康教育是中学生的成长需要、社会的人才培养需要和时代发展的需要。加强心理健康教育要有专业的场所、硬件设施和师资，要让班主任成为有效实施心理健康教育的主体力量，还要开设心理课，注重学科心理渗透和活动引导。
中学阶段，是学生个体发展过程中的一个特殊、重要、关键的阶段。此时，学生的心理水平正处于从幼稚向成熟发展的过渡期，他们的身心处于一种非平衡状态，易引起种种心理冲突。这种心理冲突如果得不到正确的引导，便会引发相关心理障碍，对学生的发展产生不利影响，有的还会波及他人和社会。
笔者所在的县是一个农民工输出大县，所在学校是一所封闭式寄宿制学校，留守学生数量大。据目前统计信息，我校留守生约有650人，约占在校生总数的20%，有的班级留守生的比例甚至达到30%～40%。留守生由于长期缺少家庭关爱（有的在上学前父母已外出打工），极易产生各种各样的心理理由。同时，我校是一所年轻学校，生源差，学困生比例大。学困生由于来自家长和老师的压力，同留守生一样存在各种心理理由。
学生，特别是留守生和学困生，心理理由的普遍性和严重性值得我们。近年来报道的各种因心理理由引发的校园安全事故和事件更使我们认识到加强中学生心理
中学阶段是对中学生进行心理健康教育的绝佳时期。一是由于中学生正处在成长发育的高峰期，一方面因面对青春期生理、心理急剧变化有诸多成长的烦恼；另一方面面对沉重的学习、升学压力和的社会带来的各种刺激和，难免困惑茫然。二是由于他们对于、他人、人际关系，对于社会生活表现出极其强烈的认知需求，这种自觉、主动的求知状态，也构成了可遇而不可求的最佳教育契机。
此外，根据我校心理健康教育研究中心对本校心理困扰生的调查研究发现，学习压力大、人际交往障碍、适应不良行为、早恋等是学生产生心理理由的主要理由。
学习压力大会引起学生焦虑，表现为紧张不安、失眠、食欲不振、思维不敏捷，进而导致学生学习水平不能正常发挥，以致形成恶性循环。人际交往障碍会形成焦虑、自卑、沮丧、孤独、抑郁等负面情绪，有的会感觉同学间交往真诚不够，知心朋友难交，进而感到心灵孤独。中学生的社会经验少、辨别能力差，极易适应不良行为，就会出现打架、吸烟、酗酒、逃学、离家出走、等不良行为。青少年情感丰富、体验欲强烈、自控能力差，容易早恋，早恋时情绪不稳定，从而影响学习；一旦遭受失败，很容易情绪冲动，轻生之或产生行为。
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