“疫”同行、春暖花开 青大心理中心推出第三期线上系列团体辅导活动
导读: 亲爱的同学们,青岛大学心理健康教育与研究中心又来为你们送福利啦!这一次我们会为大家提供压力与情绪管理、人际关系成长和个人成长主题的团体辅导活动。如果你在这些方面有需要或者困惑,期待在专业指导下获得个人…

亲爱的同学们,青岛大学心理健康教育与研究中心又来为你们送福利啦!这一次我们会为大家提供压力与情绪管理、人际关系成长和个人成长主题的团体辅导活动。如果你在这些方面有需要或者困惑,期待在专业指导下获得个人成长,那就一定不要错过这次的活哦!感兴趣的小伙伴可以阅读下文的介绍,如果有心仪的团体就快来报名参加吧!我们等你!
情绪,永远都是我们生活中无法避免的一大主题,情绪如月,月有圆缺,情绪本身没有好坏之分,只不过在我们经常出现的情绪里可能会藏着我们最初的痛。我们要做的不是压抑、控制情绪,而是感受、接纳情绪,让情绪如水般流口述小姑两瓣湿乎乎动起来,去寻找内心那个真实的自己,让改变就此发生。
团队带领者:刘林林,中级心理治疗师,国家二级心理咨询师,社会工作者,医学院应用心理学硕士研究生,心理卫生协会专委会委员,聊城市心理卫生协会会员。
他人是怎么看待自己的?通过什么方式可以更了解自己?看不见摸不着的心理在生活中是怎样影响着我们?说不清道不明的烦恼能让他人理解吗?欢迎走进团体,在关系中看见自己。在这里,看见困扰内心的情结;在这里,看见习惯的人际模式;在这里,看见真实的内在需要。在团体的每一次互动与碰撞中,表达自己,成为自己,探索价值,更好地完成统一、平衡好个人情绪。
张莹莹,国家二级心理咨询师、中级心理治疗师,治疗专业委会委员、心理评估专业委员,聊城公共频道《心理与生活》做客专家、聊城综合《名医直播间》做客专家。擅长使用分析、治疗、完形疗法、OH牌等技术进行婚姻家庭(性心理咨询)、亲子关系、青少年学业等方面的心理咨询。
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