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夏季养生小常识
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秋季养生七个小常识 早睡早起能养肺
进入秋季,天气渐渐转凉,早晚温差大,这个时候也是人民抵抗力低下的时候,要注意做好秋季保健工作,以防疾病。那么秋季该如何养生呢?下面小编就为大家推荐一些秋季养生小常识,来帮助大家健康舒服的度过秋季!春困…
发布时间:2017-09-22浏览次数:
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秋季养生的几个小常识
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的…
发布时间:2017-08-17浏览次数:
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夏天到来必知的壁纸保养小常识
随着夏日的来临,关于壁纸保养的问题,绝大部分问题都是发霉、脱落、卷边、掉色等。其实这些与壁纸本身的材质关系并不大,大多都是由于墙面的基层处理和日常保养不当造成的。今天小编就集中为大家解答疑惑以及壁纸小…
发布时间:2017-08-17浏览次数:
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夏季女人养生小常识 夏季养生饮食大全
夏日饮食:1、夏天爱上火的伴侣,平常宜多吃些南瓜,能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食,或把南瓜切成小丁煮粥喝,这两种吃法较为清淡,最宜夏食。2、入夏,喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含赝碱、尿素类等苦味物质,榨汁…
发布时间:2015-07-18浏览次数:
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夏季养生茶小常识
绿茶性寒,所以能够治疗夏天带来的清热现象,夏季经常饮用可以起到生津止渴,消食化痰的作用。喝绿茶有防晒作用据研究显示,因为绿茶当中含有很强的抗氧化的作用,所以很多的护肤品中都有绿茶的成分,如果很好的将绿…
发布时间:2015-07-18浏览次数: